狗狗太胖怎麼辦？從飲食、飼料、運動著手，簡單四招狗狗減肥好輕鬆！

PetsWell 2019-01-182021-05-24

家裡狗狗是不是在家人的長期溺愛下，從本來精壯的小帥狗，變成一個攤在地上的大肥宅了呢？在上一篇《胖胖貓狗好像很可愛！？小心別讓阿嬤心態害了他們！！》裡我們教了大家如何判別家裡毛孩是否過胖，以及肥胖的危險。想必讓不少人驚覺家裡狗狗需要來減個肥了！不知道從何下手嗎？沒關係，現在就要來跟各位分享幾個幫助狗狗維持健美身材的好方法咯！

常見的肥胖原因

導致肥胖最常見的原因就是攝取太多熱量了。狗狗所需要的熱量會隨著他們的身體狀況所改變，例如變老或是節紮都會讓降低能量的消耗。若一直照著舊有的習慣餵食，狗狗不發福也很難喔！常見的原因包括：

年齡：年紀較大的狗狗活動力會下降，也不再需要這麼多熱量
品種：老天就是這麼不公平！某些品種天生就是容易胖！如拉不拉多、臘腸、米格魯、黃金獵犬等
結紮：結紮後的狗狗代謝率會降低，所需的熱量也會減少
缺乏運動：這不用說了大家都知道，人也是一樣喔！
疾病因素：有時候狗狗變胖也可能是因為罹患了某些特殊疾病
過度餵食：餵多狗狗就會吃多，另外飼料包裝上的建議用量只能拿來參考，正確用量還是因狗而異喔！
不當飲食：餵狗狗太多零食，或是吃人類食物都會讓他們變胖！

從根本著手 - 控制餵食量

每隻狗狗依據品種、年齡等身體條件都有最適合自己的理想體重與熱量攝取量。只要以這個做為基準，就可以從根本上幫助狗狗做好體重控制了！可以詢問獸醫，或是使用我們介紹過的《PETMD 體重小工具，輕鬆檢測毛孩體態及每日所需熱量！》，找出家裡狗狗每天大約需要多少熱量。接著仔細紀錄狗狗每天吃下的熱量（不要忘記零食！），再來視情況增加或減少餵食量，就可以達到控制體重的效果了！另外，餵食的時候記得秤重或用固定的容器，點心不要亂給，都是可以注意的地方喔~

少量多餐更苗條

試著增加餵食的次數並同時減少份量，如此一來可以增加熱量的消耗，減少脂肪產生。研究也顯示一天只餵一次的狗狗，肥胖的風險會大幅增加喔！

多運動保持好身材

雖然狗狗不能上健身房，但維持每天固定的運動還是非常要緊的。對狗狗而言，一天 20 – 30 分鐘的散步就可以增進免疫功能、心肺健康並減少許多行為問題，更別提最重要的體重控制了！

不要因為苦苦哀求而心軟

看到狗狗用水汪汪的大眼睛看著你手裡的食物口水直流，只好默默的塞一些給他吃嗎？別被他騙了！狗狗的祖先在野外是拾荒者，因為永遠不知道下一餐會在哪裡，所以他們的天性是只要有得吃，就會吃到掛！因此雖然他們看起來很餓，一直想跟你要東西吃，也千萬不要以為他們吃的不夠而繼續餵食，這樣只會讓他們越吃越胖而已喔！

用天然食材取代市售點心

常見的市售點心如肉條、餅乾等往往含有高熱量和高鹽分，長期吃下來不僅不健康更容易發胖。不妨試著自己烘烤肉乾，或是用紅蘿蔔、芹菜、小黃瓜、花椰菜、蘋果、香蕉等蔬果切成小塊代替，便宜又健康！

仔細檢查食物 / 飼料成分

跟我們一樣，蛋白質和碳水化合物是狗狗的兩大能量來源，但過多的碳水化合物也是造成肥胖的一大兇手。可惜的是，目前常見的飼料往往含有過多的碳水化合物，若長期餵食的話變胖的機率可是會大大提升的！雖然目前對狗狗到底需要多少碳水化合物還沒有定論，但一般來說還是建議含量不要超過食物成分的 50%。下次在幫狗狗選購飼料的時候，不妨把標籤拿起來研究一下吧！

以上就是幾個狗狗減重的實用小訣竅，希望大家看完之後都可以自己幫狗狗的健康把關！若覺得實用，不妨分享給周邊的親朋好友知道吧！

延伸閱讀：《狗狗體態對照圖 – 來看看自家寶貝是不是需要減肥了呢？》